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舒緩高跟鞋久站推薦小物?
本帖最後由 nainaiko 於 2019-5-22 06:23 PM 編輯【高跟鞋復甦術】有了他，站一整天也不怕 － 好蜆有你疲憊的一天，下班回家的路上，以為總算到了放鬆的時刻，沒想到悲劇隨之上演。這時候，你只要掏出…，問題就能迎刃而解！
因為最近上班需要穿高跟鞋，站一整天，下班的時候腳都很不舒服，看到位子就想坐
請求谷哥大神 就從網路搜到一個叫做 高跟鞋復甦術 的短片
沒想到居然是要把鞋跟拔掉@@......
雖然這個影片蠻有趣的，不過很好奇是不是真的喝了蜆精就有勇氣把一雙幾千塊的鞋跟折斷{:7:}
想問大家有其他推薦舒緩高跟鞋久站的方法嗎
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 我也常常需要久站!!!
那應該只是笑果吧{:31:}
不過我真的會喝蜆精提神 喝過不同品牌覺得台X蜆精比較清爽可以接受
樓主如果有需要可以試試看
舒緩久站的方法我有在網路上看一篇文章試著做一些舒緩運動 覺得還不錯
你可以試試看
前腿
將前腿彎曲成90度，手拉住另一隻腿的腳掌，注意膝蓋不放太高或太低，保持與身體的平衡，左右腿交換做，一次保持30秒到一分鐘。
大腿
腳掌稍微往上勾，手抱住大腿，儘量往身體靠近，感覺到腿有點酸為止，左右腿交換做，一次保持30秒到一分鐘。
大腿內側
雙手抱住合住的腳掌，手肘碰到小腿，用手的力量往下壓，下背打直往前推，保持30秒到一分鐘。
臀部
雙手抱在左腳膝蓋前側，右腳橫跨在左腳膝蓋前，兩腳交換做，各做30秒到一分鐘。
小腿
臀部往上，腳往下踩，其中一隻腳放在另一隻腳的腳踝上，兩腳交換做，各做30秒到一分鐘。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 本帖最後由 cindy2009 於 2019-5-23 04:09 PM 編輯
之前去看演唱會站在搖滾區
結束後雖然很開心但是真的很想攔一台計程車馬上衝回家阿
cindy2009 發表於 2019-5-23 03:45 PM static/image/common/back.gif
我也常常需要久站!!!
那應該只是笑果吧
不過我真的會喝蜆精提神 喝過不同品牌覺得台X蜆精比較清爽可 ...
感謝你的分享!!!
今天下班馬上試試看 cindy2009 發表於 2019-5-23 04:07 PM static/image/common/back.gif
之前去看演唱會站在搖滾區
結束後雖然很開心但是真的很想攔一台計程車馬上衝回家阿
...
真的
雖然可以近距離看到偶像
但是還要人擠人...
平常上班就快要不行了
所以我都很乖的坐在位子上<br><br><br><br><br><div></div> 有看到這個YouTube
才剛說完最近就剛好注意到這個廣告了
好像是台糖蜆精的廣告
比起以前比較正經的廣告風格
這次的路線是有趣的
前一陣子也有關注到他們有跟實況圈一些人玩工商
好像想要有突破吧
這個路線不錯不錯 cindy2009 發表於 2019-5-24 07:21 PM static/image/common/back.gif
有看到這個YouTube
才剛說完最近就剛好注意到這個廣告了
好像是台糖蜆精的廣告
沒錯沒錯!
好像是
前幾天又出了一個學生篇的
那個表情真的笑慘了
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