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請推薦素食零食
最近開始吃素，不過有時還是會有嘴饞的時候，坊間的零食很多不知道有沒有哪一種素的零食比較好吃，煩請各位推薦一下吧:biggrin:<div></div> 旺旺系列的好像都是素食
還蠻推薦的:D
鹹鹹口味的仙貝跟甜甜口味的雪餅我都很愛
其實很多零食都是素食的
畢竟很多添加物不太能界定是素食或葷食
你可以先挑自己以前喜歡吃的零食來看
大致上原料不要有蔥、蒜、蛋、動物油等
應該都算是素食
不過也要看你吃的素有沒有很講究哩 沒說我都沒有注意到...
好像真的如同2樓那位說的一樣
說很有道理 我阿姨家吃素，我看他們最常買：
【哇齋】系列的【原味野蔬青豆酥】、【沖繩黑糖番薯片】、【厚切鹽酥洋芋片】。
【可樂果】：香椿口味、芥末口味、海苔口味都好吃。
洋芋片：樂事原味。
ps：
【雪餅】仙貝【素食者不可以吃喔】，
因為它上面白白的成分是素食不可。(之前阿姨她們有打電話去詢問) 推薦你兩款不錯的速食 零食
1.素食昆布
看電視的時候,或者無聊的時候拿來啃,可以有效制住嘴巴纏,,
2.紅毛苔
非常好吃的一種零食,吃了對身體還不錯呢,,,
紅毛苔是什麼﹖
紅毛苔是海藻類的一種﹐生長在海面突出石之岩壁上﹐每年冬季經潛水伕辛苦採收﹐似發菜﹑遇水紅似血色﹐含有豐富的碘質﹐對血毒脫髮和甲狀腺病等極有療效﹐＜神農本草＞記載能清血熱﹐除水腫﹑利小便。經現代化學分析﹐其所含的礦物質為陸上植物的十倍到十二倍﹐紅毛海苔生產於烏坵﹐素食朋友常用在滋補血液﹐尤其坐月子的婦女是不可少的食療菜餚之一﹐紅毛苔處理的時候﹐不能用水洗﹐因其如細髮﹐若沒有很精細的漏斗﹐無法濾乾水分去除沙質。一般處理從買回來時﹐把紅毛海苔細心的撕開﹐去除雜質讓其膨鬆﹐再用盤子攤開使細沙能去除﹐再作進一步處理。
紅毛苔特有之功效
１．造血﹑生血﹑補血﹐幫助血液循環。
２．防止鈣流失﹐強化骨骼。
３．預防胃虛﹑胃寒﹑保護胃壁。
４．潤飢﹑黑髮。
紅毛苔營養成份介紹﹕（每１００g）
礦物質 30.5%
蛋白質 35.5%
碳水化合物 11%
維生素B2 14.1PPM
粗礦質 35.5%
鐵質 20
維生素B1 3.3PPM
維生素B6 10.1PPM
粗纖維 2.7%
鈣質 0.9
維生素E 0.05U
[ 本帖最後由 0918526528 於 2008-11-26 02:59 AM 編輯 ]...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div> 超愛吃素肉乾...........但高雄很少.台北比較多人賣
回復 #6 ceylon9 的帖子
素肉乾倒是不錯的選擇，我看我阿姨她們都有在吃，說越嚼越香，我自個兒是覺得有點硬啦。 可以上專賣素食的網頁下訂單…畢竟吃素畢竟不像葷食那麼普遍…我不能說自已是個吃素者（因為實在吃不清…）沒像你那麼有決心耶！ 我個人推薦ㄧ個
素食肉乾片(外觀紅紅的，一片片，少數商家有賣
一般都是在菜市場常見，醬菜攤常見)
或者是豆干
比較冷門的零食
推薦你參考看看 印象中好像有看到路邊賣的爆米香(台語)也有素食的
不過看到那麼多回覆才知道原來有那麼多素食的零嘴讓素食者享用
哈哈!!<br><br><br><br><br><div></div> 原帖由 mioriayumi 於 2008-11-8 11:09 PM 發表
我阿姨家吃素，我看他們最常買：
【哇齋】系列的【原味野蔬青豆酥】、【沖繩黑糖番薯片】、【厚切鹽酥洋芋片】。
【可樂果】：香椿口味、芥末口味、海苔口味都好吃。
洋芋片：樂事原味。
ps：
【雪餅】仙 ...
原來【雪餅】仙貝上面那個白白的不是素的。我都以為那是糖霜的說。
長了個知識﹗﹗(嘿)
之前去旅行的時候，在休息站買了個鐡路豆干的素肉絲，好好吃喔﹗
可是我忘了是那一家的了 ... 好像沒有幫到忙。(汗)
不過那個休息站在嘉義的吳鳳公園對面啦~
其實素的零食還是很多的，因為身邊也是有吃素的朋友，所以分吃零食的時候都要注意一下。
通常我都看成份，只要沒有葷的調味料的，應該都可以。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 其實到賣素食的專賣店就有很多素食的零食
如雪魚香絲、素肉干.....等等
不過價錢比較貴 蒟蒻乾 起司條也是不錯的選擇
只是要看清楚標示
以免讓你吃的內心愧疚 卡哩卡哩
而且口味還很多
喜歡梅子的
其實素的零食很多
買的時候看一下明膠
沒的話就可以了 呃…紅毛苔拿來當零嘴喔...
好像有點太奢侈了...(汗)
離題了....
最近素食的餅乾還不少...
也都滿好吃的...
7-11有種餅乾(洋芋片)是XXX柚XXX口味的(忘記了，只記得跟柚有關= =")
那個個人覺得還不錯...
基本上只要包裝上有註明"素食可"
都可以安心的大口大口吃...
但如果沒標明的話就要小心看成分囉...
不過沒有標明的最好還是打電話去確認一下會比較好...<br><br><br><br><br><div></div>
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