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san720919 發表於 2011-12-12 07:03 PM

瑪丹娜效應 雞爪手症狀

瑪丹娜的一雙手青筋畢露、皮膚鬆弛，被媒體戲稱為「雞爪手」，新聞登出後，麥茵茲美形診所院長黃美月表示，雞爪手問診人數增加2~3成。綺顏診所皮膚科院長吳敏綺建議，不提重物，平時多擦含有果酸、維他命C的保養品。
報導╱張雅淳、游茗茱 攝影╱王永村
平時多保養，別讓雙手洩漏年齡秘密。


http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_fa199624135285d7f6daa8ec75809147_160x160.jpg 點下放大 所謂的雞爪手，是指雙手膠原蛋白、皮下脂肪流失，讓指頭關節、血管變得明顯，彷彿雞爪一般。吳敏綺醫師表示，通常35歲過後較容易有雞爪手，不過體重過瘦也會導致雞爪手提早出現。黃美月醫師則建議做家事時要戴兩層手套保護雙手。


看徵兆雞爪手初期階段，可發現手部的皮下脂肪流失，造成雙手青筋變得明顯；手指關節處的皺摺變多、顏色變深；另外，膠原蛋白流失也讓雙手的關節變得更明顯，指掌關節間更加凹陷。



http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_23c91ffdb285d0beec803d629d70762d_160x160.jpg http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_d0f5c6ecdc31f65c1b1d5ab3d5d2642c_160x160.jpg
先預防


http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_fe17ffb26e6e8b6c33eafdabe4614fde_160x160.jpg 點下放大 不提重物 不健身手提重物、或重量訓練，會使血管變得更明顯。經常彈鋼琴、電腦打字的人也要注意使用雙手的力道。


http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_38b310ece4919c15721108891b2fe900_160x160.jpg 點下放大 重防曬 勿過度洗手斑點讓雞爪手顯得更難看，變成更糟的「烏骨雞手」。吳敏綺醫師提醒雙手一定要防曬，建議平時多以袖套、衣物遮陽，因為紫外線會讓肌膚更乾燥，加速膠原蛋白的流失。另外，黃美月醫師提醒洗手次數勿過於頻繁，因為會使肌膚更容易乾燥。


http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_7e757c7f9848f6f28a9d22aaf8ade18a_160x160.jpg 點下放大 戴兩層手套黃美月建議家庭主婦做家事時戴兩層手套，內層先戴棉質手套，避免接觸性皮膚炎，外層再戴塑膠手套，阻隔清潔劑等化學原料。


這樣做


http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_b96ef4ec24ffa8fcc443bfce9b6ed6cd_160x160.jpg 點下放大 白天擦維他命C可選擇含果酸、維他命C的保養品，達到抗氧化、刺激膠原蛋白增生的效果，吳敏綺提醒，白天出門前擦含維他命C的保養品時，一定要記得防曬，避免紫外線傷害，含果酸的保養品則建議在晚上使用以免肌膚反黑。


http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_2f459fe2f56fff13e38bdf8f288f7393_160x160.jpg 點下放大 電波拉皮 玻尿酸治療若是雙手皺摺變多，可選電波拉皮來刺激膠原蛋白增生讓手部回春2~3歲。假使手部已出現關節明顯、指掌關節間更加凹陷的狀況，則可注射玻尿酸，將皮下脂肪萎縮形成的凹陷填補起來，或是選擇自體脂肪移植的方式，抽取腹部、大腿部位的脂肪，再填入手部的凹陷部位。


雞爪手療程比較表



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醫師說


http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_6436e8e0e431652858defa34096cf637_160x160.jpg 點下放大 勿用菜瓜布刷手許多人經常洗手，甚至拿菜瓜布刷洗雙手，這些都會破壞皮膚的保護膜，讓雙手皮膚越來越乾燥，應該避免。


http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/20100810/32724890_d5821349aeb85067e7f17d678712fafc_160x160.jpg 點下放大 過瘦易變雞爪手雞爪手有一些20多歲的病例，因為拼命減肥，造成手部的皮下脂肪流失更快，提早出現雞爪手，建議維持正常體重即可。
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apple8791 發表於 2011-12-16 12:17 AM

謝謝分享這麼棒的文章
感恩~

apple8791 發表於 2011-12-16 12:18 AM

謝謝分享這麼棒的文章
感恩~
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