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[聊天]想問一下胃不好的話怎麼辦 關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-11-8 12:15 PM|只看該作者
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吃飯的時候乾濕分離,別吃太飽太油膩,因為胃病不好醫,要好好保養
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255049 該用戶已被刪除
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發表於 2015-11-8 12:16 PM|只看該作者
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唯一的辦法不是趕快去看醫生照胃鏡嗎?看西醫吧
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發表於 2015-11-8 12:42 PM|只看該作者
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胃不好的就沒辦法享受美食了
真的沒辦法
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G922327 該用戶已被刪除
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發表於 2015-11-8 06:19 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
少量多餐
少油少鹽少糖少吃外食
不吃食品 只吃原來的樣貌
多運動

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發表於 2015-11-8 06:35 PM|只看該作者
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吃飯吃慢點 少吃刺激性的食物




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snake1688 該用戶已被刪除
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發表於 2015-11-8 07:04 PM|只看該作者
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多多吃些好消化和對胃有益的食物吧~
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發表於 2015-12-18 04:14 PM|只看該作者
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胃不舒服(或胃不好)
造成的原因有很多種
個人覺得還是去看醫生
找出病因比較妥當

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發表於 2015-12-18 04:34 PM|只看該作者
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多吃秋葵、山藥
少喝刺激物 例如酒類、咖啡
如果嚴重
記得要去看醫生
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發表於 2015-12-18 04:40 PM|只看該作者
在不影響每日正常營養攝取量的前提,
減少胃的負擔,
辛辣油膩少碰,
進嘴巴的東西盡量是嚼碎再吞,
別吃些不好消化的,
再配合些食療和好的作息
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發表於 2015-12-18 04:40 PM|只看該作者
少吃油炸的 多運動 多喝水




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發表於 2015-12-18 04:42 PM|只看該作者
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少量多餐是最適合胃調養的飲食習慣

少進食一些需要胃短時間大量分泌胃液的食物
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發表於 2015-12-18 04:47 PM|只看該作者
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多喝水少吃刺激性的食物
特別是消夜也盡量少吃
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發表於 2015-12-18 04:47 PM|只看該作者
看醫生吧
中醫沒用就看西醫
不過最好通常是作息正常 少油少鹽少糖
醫生都是這樣說的
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發表於 2015-12-18 04:51 PM|只看該作者
這要看你是哪方面的胃腸不好而定了
有些人是食道淺,胃酸多,那就要少吃刺激的食物,多喝優諾乳來保護腸道
不過你說你的食道長過瘤,那肯定有留下傷口,這樣你的傷口處會變得敏感,所以會導致你不舒服
其實中醫調理只是緩和你的不適症狀,並無法根除你的問題,
或許你可以改善你本身的飲食習慣做起,
再配合適當的腹部運動來強化你的體質,
這樣比較有幫助,
...
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發表於 2015-12-18 05:00 PM|只看該作者
少吃油炸物.泡麵.辣和冰的食物
多吃蔬菜水果
跟喝水吧





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