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[原創]晚上平均幾點睡覺 [複製鏈接]

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發表於 2015-12-3 10:13 PM|只看該作者
其實都在約12點睡
這樣剛好七點可以醒
不過最好可以十一點多睡,六點多起床還有時間運動

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leo10230 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-3 10:14 PM 來自手機|只看該作者
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十二點吧 很忙的時候可能就更晚了

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發表於 2015-12-3 10:15 PM|只看該作者
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其實是年紀會決定一切…
以前都三點才睡,現在十一點就上床了,大叔老了
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發表於 2015-12-3 10:17 PM|只看該作者
已經習慣 晚睡了
一直想改 都改不回來
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發表於 2015-12-3 10:17 PM|只看該作者

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發表於 2015-12-3 10:18 PM|只看該作者
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不差過12點為主
上班要睡飽不然隔天很累

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bevis751300 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-3 10:20 PM|只看該作者
晚上11點左右,太早睡會太早醒,太晚睡身體又受不了
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發表於 2015-12-3 10:25 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
差不多都11點多就睡啦...
這樣對身體比較好
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發表於 2015-12-3 10:30 PM|只看該作者
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以前都覺得早睡容易 現在工作回來都好晚了 想早睡確又一堆是沒做 難

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發表於 2015-12-3 10:33 PM|只看該作者
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16041595 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-3 10:37 PM|只看該作者
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大部分都過12點後才睡

12點前睡雙手雙腳數得出來吧
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發表於 2015-12-3 10:53 PM|只看該作者
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當你年紀越來越大的時候
體力越來越不好
就會自己早點休息了

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CXlqe_F 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-3 10:58 PM|只看該作者
每次都想說早點睡,最晚12點就要睡,但都1、2點才睡...
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發表於 2015-12-3 11:03 PM|只看該作者
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我因為上班關係下班都10點了
所以洗澡休息一下就一點了
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renkai1025 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-3 11:04 PM|只看該作者
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通常都過了 12點 也都是看工作 不燃希望要早點睡




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