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[討論]睡前1.2小時會吃東西嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-1-11 11:53 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
想吃甚麼就吃甚麼阿 不用管那麼多啦 哈哈 好吃就好

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發表於 2018-1-11 12:03 PM|只看該作者
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如果很餓的話
就會吃一點東西~
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發表於 2018-1-11 12:14 PM|只看該作者
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better not, as this is bad for health and it will make you fat
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發表於 2018-1-11 12:36 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
會喔…肚子餓了,就會吃一些東西
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-1-11 12:37 PM|只看該作者
基本上 只要想吃東西時就吃 不管是不是要睡覺了 除了 真的沒東西吃 就打消念頭啦





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發表於 2018-1-11 12:42 PM|只看該作者
個人是不會吃的,因為就人體功能的狀態及我的經驗,若是在睡前吃食物對身體的負擔會加增,長期導致身體疾病產生與精神不佳,提供參考。

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發表於 2018-1-11 12:50 PM|只看該作者
以前都有吃消夜的習慣 現在盡量不要吃
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發表於 2018-1-11 12:56 PM 來自手機|只看該作者
不會!年紀大就不能這樣吃了,又胖又不好消化
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發表於 2018-1-11 01:21 PM|只看該作者
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提醒自己儘量不吃 但還是會忍不住  
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-1-11 01:48 PM|只看該作者
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我會吃一點東西,但不會吃很飽,不會餓的程度就好,不然會因為餓而睡不好。




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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安瑾 該用戶已被刪除
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發表於 2018-1-11 01:56 PM|只看該作者
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盡量避免~~可是有時候真的會餓到受不了><
只好泡點麥片來吃QQ

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發表於 2018-1-11 02:07 PM|只看該作者
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最好是不要吃 晚上吃 器官不能休息..

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發表於 2018-1-11 02:07 PM|只看該作者
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標準來說音該是 睡著前1到2筱時別吃動西
你吃了食物 就往後延2筱時在睡就好
比較不會胃食道逆流
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發表於 2018-1-11 02:09 PM|只看該作者
經常這樣吃對胃不好
還是少吃比較好

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發表於 2018-1-11 02:13 PM|只看該作者
視情況.如果有預感會超過2小時以上會吃.最少會讓肚子清空




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