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[聊天]睡前在床上會划手機嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-9-15 05:52 AM|只看該作者
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當然會在睡前看手機,
以前都是看書,
現在看手機。

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發表於 2018-9-15 08:49 AM|只看該作者
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睡覺前滑一下手機已變成我的習慣了
不滑一下就覺得少了一件事
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發表於 2018-9-15 09:04 AM|只看該作者
會再看一下fb,但通常不會看起過5分鐘,不然覺得眼睛會受傷,光線不夠的關係
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發表於 2018-9-15 09:04 AM|只看該作者
感覺是通病了...睡前多少會划一下然後充電再睡....
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2018-9-15 09:04 AM|只看該作者
會使用手機
單是在該睡覺時間時一定關掉手機去睡覺
才不會影響作息




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發表於 2018-9-15 09:06 AM|只看該作者
這是我每天都做的事情耶,但是好像不是很健康,對眼也不好
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發表於 2018-9-15 09:07 AM|只看該作者
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會稍微玩一下,可是不會玩那種螢幕很刺眼得遊戲,會睡不好

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發表於 2018-9-15 09:09 AM|只看該作者
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okat since its  a bad habit , let me find some way to fix this problem , ummm maybe in stead if surfing internet perhaps w can do some meditation or introsepct today
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發表於 2018-9-15 09:15 AM|只看該作者
會! 其實不太好 可是已經養成習慣了...
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發表於 2018-9-15 09:22 AM|只看該作者
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養成習慣後,手部、肩部就會慢慢有些不舒服
所以還是盡量不要躺在床上滑手機
我個人經驗




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發表於 2018-9-15 10:13 AM|只看該作者
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會呀...還是會看一下FB LINE~~
滑一滑才會睡覺~~
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發表於 2018-9-15 10:15 AM|只看該作者
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不一定 不過常常睡不著的話 就一定會滑到想睡為止
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發表於 2018-9-15 10:23 AM|只看該作者
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不太會 盡量讓自己養成習慣 華手機都要是坐在以上 不藥在床上~~

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發表於 2018-9-15 10:31 AM|只看該作者
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會呀 睡前必備活動
睡前不滑個幾下睡不著

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發表於 2018-9-15 10:46 AM|只看該作者
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睡前會看一下手機,然後再睡覺好像也變成習慣了。




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